15 Ocak 2016 Cuma

Çilek Tüketmeniz İçin 10 Neden

closeup photo of strawberry fruits

1.Kalp hastalıklarına iyi geliyor. Antioksidan içeren çilek, kolestrolün de dengelenmesine yardımcı oluyor.



2. Hafızayı güçlendiriyor.


3. Bağışıklığı güçlendiriyor.

4. Şeker hastalığı ve kabızlığın giderilmesine yardımcı oluyor

5. İçerisindeki C vitamini oranı cildinizi güzelleştiriyor

selective focus photo of strawberries in clear plastic containers
6. Kansere karşı etkili bir besin

7. Kemiklerin güçlenmesi için gerekli potasyum, magnezyum ve diğer mineralleri içeriyor.

8. Kilo vermenize yardımcı oluyor

9. Folik asit, vitamin B5 ve bitamin B6 içerdiği için saçlarınızın dökülmesini engelliyor

10. Hamilelikte bebeğin omurilik, kafatası ve beyin gelişimine katkıda bulunuyor

Kaynak: www.piramithaber.com



Buraya tıklayarak beni GFC takibine alabilirsiniz ve beni Instagram, Twitter gibi sosyal medya hesaplarımdan takip etmeyi unutmayın !

Yorumlarınızı bekliyorum :) Sevgilerimle
Paylaş:

6 yorum:

  1. Emeğinize sağlık teşekkürler :)

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. rica ederim canım ne mutlu bana beni takip eden sizin gibi güzel insanlar var :)

      Sil
  2. Of çok severim çileği. Mevsimi gelse de doya doya yesek. Bu arada çilek dişleri de beyazlatıyormuş diyorlar.
    Kocaman sevgiler.

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. Ben geçende marketten aldım dayanamadım çok güzeldi tadı artık mevsimi gelmeden herşey var ama tabi ne kadar sağlıklı orası meçhul canım sevgiler

      Sil
  3. Hem en tatlı hemde en faydalı meyvelerden...olsada yesek:) takipteyim cnm...

    YanıtlayınSil
    Yanıtlar
    1. ben de çok severim çileği harika bir meyve aynen olsa da yesek şimdi sevgiler canım

      Sil

Blogger veya gmail hesabı bulunmayan,ancak yorum bırakmak isteyen misafirlerim yukarıda bulunan "yorumlama biçimi" kutucuğunu "Anonim" ayarına getirmeleri yeterli olacaktır...

YORUM YAPMA KURALLARI

1- Yapılan yorumun yazıyla alakalı olmasına özen gösterin.
2- Yapılan yorumlara backlink amaçlı link bırakmayın.
3- Yapılan yorumlarda küfür,argo vb. kelimeler kullanmayın.
4- Yapılan yorumda dil bilgisi kurallarına uymaya özen gösterin.
5- Yukarıdaki kurallara uymadığınız taktirde site sahibi yorumu yayımlamama hakkına sahiptir.